Семечки способствуют росту крепких ногтей и здоровью волос, однако ученые предупреждают, что употребление подсолнечных семечек может пагубно отразится на вашей нервной системе и почках." />

Дантисты советуют исключить семечки из рациона

09.09.2013 17:14

Дантисты советуют исключить семечки из рациона

Подсолнечные семечки разрушают нервную систему и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.

Также семечки не рекомендуются употреблять тем, у кого имеются некоторые проблемы с голосовыми связками и легкими, так как зерна их засоряют.

Стоматологи вообще советуют исключить семечки из своего рациона питания. В частности, ученые недавно выяснили, что эти зерна способствуют разрушению нервной системы и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.

Однако семечки приносят не только вред. Их употребление в умеренных количествах благоприятно скажется на вашем организме. Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е, которые просто незаменимы для нормальной жизнедеятельности некоторых процессов, происходящих в нашем организме.

 

Источник: newsland.com

Следующая новость
Предыдущая новость

Как купить купить красный диплом магистра какие преимущества он дает Сухожаровой шкаф для термической стерилизации инструментов Игровая площадка Джой казино всегда рада новым пользователям! Где скачать бесплатный клиент к Lineage 2 iPhone XS – все самое лучшее, что вы хотели видеть в смартфоне