Кофе: пить или не пить
Новые исследования успокаивают любителей кофе тем, что 2 чашки этого напитка в день действуют как профилактика болезней сердца, нервной системы, а также уберегут от возникновения диабета.
Главное, не переборщить. Выпив 5 и больше чашек, вы, напротив, рискуете стать пациентом кардиолога.
Чтобы удостовериться в безвредности кофе, ученые опросили более десятка тысяч людей, многие из которых пережили сердечный приступ. Результаты успокоили кофеманов тем, что участники эксперимента, пьющие кофе дважды в день, на 11% процентов реже страдают от проблем с сердцем, у них реже случаются приступы и развиваются хронические болезни.
Медики Гарварда заверяют, что несколько чашек кофе способны предотвратить депрессию и другие психологические расстройства.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML