Кофе по утрам не придаст вам бодрости на целый день. Именно такой вердикт вынесли исследователи. Они предлагают прерваться на кофе в два часа дня." />

Ученые определили лучшее время для «кофе-брейка»

28.08.2013 9:32

Ученые определили лучшее время для «кофе-брейка»

Ученые определили, что именно после обеда человеку может понадобиться заряд сил для продолжения активного дня. Это время является критической точкой, когда усталость дает о себе знать. Чашка кофе в это время помогает вам сконцентрироваться и восстановить силы.

Употребления кофеина в два часа дня дает возможность поднять себе настроение и повысить активность мозга. После перерыва вы сможете лучше выполнять работу, запоминать необходимую информацию и быстрее реагировать на обстоятельства.

Ранее было доказано, что кофе не оказывает особенного влияния на болезни сердца и онкологические заболевания. Человек, выпивающий не более 2 чашек в день, подвержен риску наравне с теми, кто кофе не пьет.

Следующая новость
Предыдущая новость

Контактные линзы: где купить, как носить и ухаживать Виды массажа на Пхукете Антигламурные татуировки в стиле треш полька СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ МОЙКИ ПАРИКМАХЕРСКОЙ Диета на черносливе