Персональный тренер и диетолог из Аризоны Лукас Джеймс рассказал о том, что люди, которые позволяют себе выпить немного вина, каждый месяц получают около 2000 калорий. Такое же количество калорий люди получают при употреблении 114 пачек мороженого в год.
Кроме того, эксперимент показал, что около 10 процентов калорий люди получают при употреблении спиртных напитков. Например, выпив бокал пива, человек получает столько калорий, сколько содержится в куске пиццы, коктейль Пина колада можно приравнять к пончику, а Маргариту к одному чизбургеру. Эксперт отметил, что в каждом грамме алкоголя содержится 7 калорий.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML