Ученые выяснили, что женщинам в период после наступления менопаузы необходимо употреблять калий. Этот полезный элемент снижает риск развития инсульта и общий риск преждевременной смерти у женщин в постменопаузе." />

Употребление калия помогает продлить жизнь женщины

16.09.2014 13:54

Употребление калия помогает продлить жизнь женщины

Исследование проводилось при медицинском колледже Альберта Эйнштейна в Бронксе, США.

В ходе эксперимента ученые наблюдали за состоянием здоровья 90 тысяч женщин после 50 лет в течение 11 лет. Специалисты тщательно анализировали количество геморрагических и ишемических инсультов, а также изучали рацион питания участниц исследования.

Оказалось, что средний уровень калия, употребляемого женщинами за день, достигает 2611 мг, а достаточное количество этого компонента в рационе питания снижает риск инсульта на 12-16 процентов.

Кроме того, у женщин, которые не страдали от проблем с давлением и употребляли достаточное количество калия, риск инсульта снижался на 21-26 процентов.

У добровольцев, которые употребляли максимальное количество калия, риск смерти был ниже на 10 процентов.

Следующая новость
Предыдущая новость

Какими проблемами занимается детский ортопед Срочная подготовка курсовых работ Хороший шанс получить бонусы от казино Вулкан Победа Курьерская доставка вкусного пива к вашим дверям Посетить сауну в Омске и получить заряд бодрости и здоровья