Новый эксперимент показал, что прямой связи между употреблением соли и давлением не существует. Таким образом, соль не оказывает особого влияние на развитие гипертонии. Ранее медики рекомендовали отказаться от соли, чтобы предотвратить самое распространенное хроническое заболевание в мире.
В ходе исследования ученые проанализировали данные 8670 добровольцев из Франции и определили, что нельзя считать соль главной причиной гипертонии. Эксперты обнаружили, что в рационе гипертоников не было больше соли, чем в рационе здоровых людей.
Оказалось, что на давление большее влияние оказывает употребление алкоголя, вес, возраст, Индекс массы тела. Кроме того, давление снижается, если человек включает в рацион овощи, фрукты, а также увеличивает количество физических нагрузок.
Давление снижается и в случае, если человек теряет лишний вес.
Исследование показало, что систолическое давление было выше у людей с большим Индексом массы тела. На показатели также влияло употребление спиртного. А вот соль никак не связывалась с систолическим давлением.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML