Профессор Родни Бильтон открыл уникальные свойства зеленых бананов. Ученый рекомендует употреблять их в пищу как можно чаще, чтобы сохранить здоровье и молодость организма." />

Стройность фигуры и крепкое здоровье обеспечат зеленые бананы

16.07.2014 14:02

Стройность фигуры и крепкое здоровье обеспечат зеленые бананы

Бильтон озвучил довольно необычные принципы здорового образа жизни. Профессор советует отказаться от картофельного пюре, а также от приготовления пищи на оливковом масле.

Кроме того, ученый утверждает, что зеленые бананы просто необходимы человеку, ведь в них содержится много устойчивого крахмала. Растворимые пищевые волокна обеспечивают человека энергией на протяжении длительного периода времени, они долго абсорбируются.

Таким образом, крахмал в зеленых бананах помогает похудеть, стимулируя выработку глюкагона. Этот гормон увеличивает скорость сжигания жира.

Ученый также объяснил, что при варке картофеля и приготовлении пюре высвобождается на 25% больше сахара, чем при нарезании на кусочки. Нагревание крахмала приводит к увеличению концентрации выделяемого сахара за счет разрыва оболочки гранул.

При нагревании оливкового масла выделяются токсичные пероксиды липидов. Эти соединения вступают в реакцию с белками и ДНК, повышая риск рака и болезней сердца.

Популярный нынче тофу, по мнению профессора, может помешать усвоению минеральных веществ. Поэтому Бильтон не советует увлекаться этим модным здоровым продуктом.

Следующая новость
Предыдущая новость

Приобретите надёжный инкубатор на целых 100 яиц Туалетная вода Gucci Rush — как купить оригинал Выиграть реальные деньги в казино Вулкан В Москве не хватает доноров спермы Исправление прикуса