Диетологи предупреждают о том, что большое количество сахара при регулярном употреблении может ускорить старение." />
Такие результаты связаны с тем, что большое количество сахара активирует процессы, запускающие механизм формирования конечных продуктов гликирования.
Эти молекулы повреждают коллаген и эластин, а кожа теряет упругость.
Молекулы также способствуют снижению уровня антиоксидантов, которые поддерживают молодость кожи.
Сахар содержат не только конфеты и сладости, он также есть в хлебе, напитках, йогуртах и других продуктах.