Процесс очищения организма может быть достаточно простым, если использовать рецепты напитков для выведения токсинов." />

Выведение токсинов: какие напитки очистят организм от вредных веществ

26.12.2013 14:31

Выведение токсинов: какие напитки очистят организм от вредных веществ

Изменив образ жизни, необходимо очистить организм от шлаков. Занятия спортом, здоровое питание и отказ от вредных привычек сопровождайте также детоксикацией.

Кроме того, очищение от токсинов является отличным способом привести себя в лучшую форму после долгих праздников.

Ежедневно начинайте утро со стакана горячей воды с лимоном. Этот напиток улучшает пищеварение и позволяет вам терять лишний вес. Употребляйте также зеленый чай. В его состав входят антиоксиданты, которые стимулируют работу печени, ускоряя процесс выведения шлаков.

Достаньте соковыжималку и приготовьте специальный коктейль для детоксикации. Для этого вам понадобится шпинат, кресс-салат, половинка лимона, стебель сельдерея, 2 очищенных от сердцевины яблока, 2,5 см очищенного имбиря.

Коктейль можно готовить с помощью блендера. В конце добавьте воду или лед.

Следующая новость
Предыдущая новость

Арутюн Арменакович Сурмалян: история одного человека Где купить женскую одежду больших размеров на грядущий сезон? Поиски лучших вариантов для установки автоматических ворот Пародонтоз – начинаем лечить немедленно Здоровые сосуды – здоровый человек, или как разжижать кровь в домашних условиях?