Специалисты института рака заявляют, что употребление каши способствует увеличению продолжительности жизни человека." />

Хотите дольше жить — ешьте кашу

01.08.2013 10:24

Хотите дольше жить — ешьте кашу

Кроме того в каше содержится огромное количество витаминов и полезных веществ. Для получения доказательств пользы этого пищевого продукта, ученые провели специальное исследование, в котором участвовало 400 человек. За добровольцами наблюдали на протяжении 20 лет. 

Результаты эксперимента помогли обнаружить, что те люди, которые ели каши регулярно, реже подвергались риску онкологических заболеваний.

Медики также отметили тот факт, что 25 г различных круп в день значительно понижают возможность летального исхода. Употребление того же продукта в меньшем количестве – менее эффективно.

Статистика указывает на снижение популярности каши среди всех слоев населения. Люди едят меньше овсяной и рисовой крупы. Количество употребляемых круп снизилось даже среди детей. Между тем, рис и овсянка считаются самыми полезными кашами – заявляют медики. Однако самая популярная крупа на сегодняшний день – гречневая.

Следующая новость
Предыдущая новость

Лечение наркозависимости Приобретите надёжный инкубатор на целых 100 яиц ДНК тест на отцовство и не только Онлайн запись на диагностику Полезные секреты и хитрости свадебной фотосессии о которых стоит знать