Ученые обнаружили в капусте всех видов полезные для организма курильщика вещества. Всем кто курит, эксперты в области здоровья советуют включить капусту в рацион, ведь этот овощ снижает вероятность рака легких на 36%.
Исследование, проведенное Институтом экологии США, показало, что китайская, белокачанная и спаржевая капуста могут предотвратить развитие одного из самых опасных заболеваний. Капуста богата изотиоцианатами. Эти вещества обладают мощным противораковым эффектом.
Заболевание предотвращает также фосфор, который поддерживает здоровье человека, являясь незаменимым элементом.