Гранаты сжигают жир, помогая крови циркулировать нормально. Сосуды человека очищаются от жировых отложений, а полифенолы и антиоксиданты выводят вредные токсины. Полезные вещества, которыми богаты гранаты, способствуют нормальному процессу расширения и сокращения сосудов, что крайне важно для притока крови.
Сосуды сохраняют свою эластичность, это оберегает человека от риска сердечного приступа. Новые исследования подтвердили эффективность гранатов в борьбе с раком молочной железы. Эти фрукты содержат соединения, которые убивают раковые клетки.
Употребляя гранаты в пищу регулярно, вы поддерживаете уровень полезного холестерина, избавляясь от избытка вредного.
Врачи рекомендуют включить в рацион гранаты тем, кто страдает от повышенного давления. Кроме того, доказано, что сок граната эффективно борется с зубным налетом.
Людям, которые предпочитают интенсивные физические нагрузки, также советуют употреблять гранаты, ведь именно эти плоды замедляют процесс истощения хрящевой ткани, что особенно актуально для спортсменов и людей пожилого возраста.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML