Выпивая воду определенной температуры, можно сбросить несколько нежелательных килограммов, считают немецкие исследователи." />

Эксперты рассказали, как пить воду, чтобы похудеть

11.10.2013 10:32

Эксперты рассказали, как пить воду, чтобы похудеть

По словам специалистов из берлинской клиники, похудеть помогает прохладная вода (22 градуса по Цельсию). Секрет прост – нагрев воды требует от организма расхода калорий. Выпив пол литра до завтрака, и полтора литра в течение дня – результат не заставит долго себя ждать, и вы сможете сбросить 5 кг в год, даже если больше ничего не будете менять в рационе и образе жизни. Дополнительные ограничения сделают результаты еще больше впечатляющими.

По воззрению профессионалов, если пить воду часто, то потребляемые калории уменьшатся, а с ними уйдет и избыточный вес. Этот метод похудеть – очень обычной, так как не просит соблюдения диеты и исключения из рациона питания целого перечня товаров.

 

Источник: doverie.org

Следующая новость
Предыдущая новость

Наборы для приготовления шашлыка Ваш невероятный мир игровой индустрии с игровыми автоматами Домашний текстиль от ведущих производителей Салон «GALLERY STUDIO»: мастерская красоты в Киеве Как купить дешевые авиабилеты онлайн