Отличные новости для тех, кто хочет похудеть: куркума способствует снижению тяги к сладкому и жирному.
В состав специи входит железо, фосфор, кальций, витамины В, К и С. Восточная медицина рекомендует употреблять половину чайной ложки куркумы.
Этот естественный антибиотик нормализует флору кишечника, улучшит пищеварение, поможет справиться с усталостью и холодом. Куркума – отличное средство для поднятия тонуса в холодное время года. Она поможет нормализовать кровообращение и согреть организм.
Восточная медицина использует лечение куркумой при ожогах, ранах, воспалениях на коже. Эзотерическое значение специи тоже велико: куркума очищает энергетические каналы человека, она способна подарить процветание в будущем.
Специя способна привести в норму ваше давление, понизить уровень холестерина и сахара, помогая в лечении болезней сердца и диабета.
Куркума способна предотвратить неприятные симптомы простуды, повышая иммунитет.
Заварите ½ чайной ложки куркумы в кипятке, добавьте имбирь, корень солодки и мед.
Для полоскания горла применяйте раствор соли и куркумы в пропорции – одна щепотка соли, щепотка куркумы на половину стакана воды.
Этим же раствором лечат синяки и проблемы с кожей.
Куркума и касторовое масло помогают при мастопатии. А при диабете рекомендуют пить раствор куркумы перед едой.
Чтобы лучше спать, растворите половину ложки куркумы и ложку мяты в молоке и доведите смесь до кипения. Добавляйте туда мед, фенхель и кардамон.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML