Восточная медицина изобрела свой собственный метод борьбы с табакокурением. Он не слишком сложный для понимания и состоит всего из 3 принципов.
Первый шаг философский. Буддисты верят, что боги и богини страдают от табачного дыма человека, они испытывают головокружение, падают в обморок и больше не приходят к людям. Чтобы бросить курить, человек должен обратиться к высшей мудрости и обрести чистоту разума. Надо помнить, что дым туманит сознание и мешает концентрироваться на важных вещах.
Вторая ступень основана на йоге. Занимаясь йогой, вы делайте дыхательную гимнастику, которая не может быть реализована, если человек курит. Есть также специальное упражнение: когда вам хочется затянуться табаком, выходите на свежий воздух, «затягивайтесь» кислородом, впитывая в себя все главные элементы, а загрязнения из легких выдыхайте.
Существует также лечение травами. В Тибете придумали специальную таблетку на основе 3 трав, которая отбивает желание курить. Состав таблетки не слишком привычен для нашей местности, такие травы можно отыскать лишь в Тибете или в местах, где практикуют аюрведическую медицину.
Вот и травы: SwertiaChiarata, корень ShaussreaLappa, Emblicaofficinalis. Последний компонент в нашей местности называют Амла, его проще найти, чем остальные 2.
Такая смесь вызывает у человека ощущение тошноты и отбивает желание курить. Три компонента совершенно разные, они несут в себе легкость, холод и тяжесть.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML