Астрологи составили свой собственный календарь здорового образа жизни. Оказывается, что фитнес тоже поддается звездным прогнозам, а подобрать вид тренировки можно по вашей дате рождения." />

Подбираем вид физической нагрузки по дате рождения

Подбираем вид физической нагрузки по дате рождения

Тельцы не созданы для тренировки в зале. Им подойдут упражнения дома. Хороший вариант – пробежка, дыхательная гимнастика. Можно попробовать занятия с личным тренером.

Активный спорт – лучший выход для девы. Купите велосипед, займитесь лыжами, тренируйте ноги и веселитесь.

Четкость и безукоризненность козерога можно использовать для занятий йогой. Вам нужен четкий график занятий и дисциплина.

Овны любят фитнес, им следует обратить внимание на шейпинг и степ-аэробику.

А вот львы, которые часто являются любимцами публики, просто обязаны отправиться в зал. Групповая тренировка поможет вам открыться и проявить себя.

Танцы подойдут стрельцу. Запишитесь на экзотические восточные танцы или сальсу.

Близнецам необходимо развивать свое духовное начало, выбирайте йогу, китайскую гимнастику.

Спорт соревновательного характера заинтересует водолея. Вам понравится игра в волейбол и баскетбол с друзьями.

Ну а весы обожают плавать. Водный спорт подойдет вам лучше всего. Парусный спорт и плаванье – любимое занятие весов.

На бальные танцы запишутся раки. Ведь танцы – их стихия.

Оригинальному скорпиону подойдут, например, погружения под воду с аквалангом.

А рыбы одарены особыми способностями в художественной гимнастике. Вы можете стать чемпионом, дерзайте.

Следующая новость
Предыдущая новость

Коктейль Weex и его преимущества Любимое казино Вулкан Бонус Вулкан Старс Казино Вулкан официальный сайт — безопасность и гарантия выплат Отличный вариант для игры на деньги — клуб Эльдорадо