Для обретения здоровья и преодоления стресса в современном мире многие женщины выбирают индийский танец под названием мандала. Этот танец помогает восстановить внутреннюю гармонию и побороть неорганизованность." />

Мандала: индийский танец гармонии поможет забыть о стрессе

Мандала: индийский танец гармонии поможет забыть о стрессе

Целебное значение мандалы нельзя переоценить. Этот танец избавит вас от стресса, нервного напряжения, бессонницы и поможет избежать заболеваний.

Название танца переводится как «круг». Женщины повторяют в движениях то, что представляет собой нарисованная мандала. Устройство космоса наносится схематическим рисунком на поверхность из бумаги и помогает человеку преодолеть внутреннее беспокойство.

Танец также эффективен в реализации намерения самопознания, он является своеобразной медитацией, исцелением себя. Танец мандалы появился еще в древних храмах, со временем он видоизменился, однако его духовные корни продолжают проявляться в каждом движении.

Многие люди сравнивают мандалу с танцами живота, но этот танец направлен не так на привлечение внимания, как на работу с внутренней энергией.

Мандала является женской эзотерической практикой, движения помогают найти свое начало, заворожить пластичностью. Этот танец не требует особой подготовки, а взамен вы получаете полноценную гармонизацию, гибкое красивое тело, ровную осанку и полноценное ощущение женственности, которое поможет вам всегда оставаться уверенной в себе.

Следующая новость
Предыдущая новость

Как отдохнуть и не переплатить? Интернет-игры для каждого Как узнать статистику Столото Оригинальные онлайн-партии с огоньком Электронная регистрация к гастроэнтерологу