Холли Берри — 53! Голливудская звезда принимает поздравления с очередным днем рождения от друзей и поклонников, в том числе и в соцсетях. Минувшим днем актриса опубликовала на своей странице в Instagram фотографию, собравшую более 400 тысяч лайков.
Холли Берри
Фолловеры Берри отметили в комментариях, что ее красота год от года не тускнеет. Для этого Холли прикладывает усилия: следит за питанием и занимается спортом. О сложности ее тренировок можно судить по кадрам, которыми она нередко делится в соцсети.
Холли Берри и Питер Ли Томас
Мы комбинируем небольшой вес утяжелителей с частыми повторами и стараемся делать упражнения с собственным весом. Нередко тренируемся на свежем воздухе, чтобы не быть привязанными к определенным тренажерам, — рассказывал о занятиях с актрисой ее фитнес-инструктор Питер Ли Томас.
Их тренировки включают в себя элементы классического и тайского бокса и кикбоксинга.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML