Холли Берри мотивирует фолловеров заниматься спортом: «Как начать? Это легко!»

20.01.2018 15:29

Холли Берри мотивирует фолловеров заниматься спортом: «Как начать? Это легко!»

На этой неделе 51-летняя Холли Берри поразила поклонников своим внешним видом: актриса продемонстрировала свою идеальную фигуру в полупрозрачном платье на 49-й церемонии вручения премий NAACP Image Awards – 2018. Уже этот выход помог некоторым фолловерам обратить внимание на свое тело и отправиться в спортзал, но еще актриса решила написать большое мотивационное обращение к фанатам в своем Instagram-аккаунте, в котором постаралась вдохновить людей на занятие спортом.

Обладательница премии "Оскар" сделала акцент в своем обращении на самом сложном – как начать заниматься спортом.

Сегодня фитнес-пятница. Вы спрашиваете, как начать? Это легко… просто нужно решиться и начать,

– начала Холли.

Сегодня ты должен решить, что достоин этого. Доверьтесь мне, я знаю, что сложно найти время для работы над собой каждый день, однако в сутках 24 часа – этого достаточно, чтобы выделить хотя бы один час и посвятить его себе!

Холли Берри
Холли Берри

Для этого не нужен роскошный тренажерный зал. Все, что вам нужно – это гостиная, холл, кухонный пол, задний двор и бутылка воды.

После этого, Холли подсказала поклонникам, что быстро привести себя в форму помогут разные вариации планки. Одну из них актриса показала, опубликовав видео.

Холли Берри

Пользователи соцсети не оставили пост звезды без слов благодарности. Многие пишут, что действительно вдохновились словами Берри и начнут заниматься спортом. Однако теперь большинство ждет и других подсказок от Холли, только уже связанных с питанием.

Холли Берри

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Высококачественный ресурс для незабываемого времяпровождения! Виртуальный мир: нужна ли регистрация? Компания «Море Вышивки» предлагает печать на подушках и не только Кто такой веган и что такое веганство? Отличные условия для большой победы в клубе Вулкан