Зная причину, можно решить проблему.
Врачи рассказали, что 17,9% процессов, происходящих в пищеварительном тракте и отвечающих за откладывание жира, связаны с генетикой, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Телеграф.
Все остальное зависит от диеты и образа жизни. То есть проблема в неправильном питании и нежелании двигаться. И именно изменения в этих сферах помогут уменьшить вес и склонность к различным болезням. Соответственно, если внимательно отнестись к тому, что ты ешь и как ведешь себя в течение дня, можно не только улучшить внешний вид, но и прожить дольше.
Также стало известно, что риск развития диабета второго типа повышается у тех, у кого много висцерального жира (того, который окружает внутренние органы).
Исследователи считают, что эти открытия помогут найти индивидуальные способы лечения ожирения и связанных с ним заболеваний. Кроме того, эта информация будет способствовать переходу все большего количества людей на здоровое питание, повышению интереса к занятиям спортом и активному образу жизни.
Читайте также: Ученые назвали основную причину лишнего веса
Поэтому, если кто-то говорит о широкой кости или генетической предрасположенности, скорее всего, он все же неправильно питается и мало двигается. А значит, есть шанс все исправить!
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML