Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12% реже других людей.
Читайте также: Медики рассказали, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
По словам специалистов, зеленые яблоки очень полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML