Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта

19.07.2018 13:40

Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта

Специалисты назвали продукты, которые будут полезны не только для здоровья сердца, но и для мозга.
Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на Нealthystyle.
Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.
На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственного развития.
Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.
Читайте также: Частое употребление этих продуктов повышает риск онкологии
Завершает рейтинг продуктов для мозга рыба, которая также помогает поумнеть.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Особенности использования анестезии при перманентном макияже Где купить лучшие вина в Украине Игровая виртуальная площадка Эльдорадо – место реального заработка! Прибор, помогающий сохранить здоровье Купить качественный вело-насос в Украине