Важная информация для метеозависимых людей.
Магнитная буря – это раздражение геомагнитного поля Земли, которое длится от нескольких часов до пары дней. В такие дни метеочувствительные люди могут чувствовать себя не очень хорошо, а зная прогноз активности Солнца наперед, можно заранее подготовиться от негативного воздействия бури на организм, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Телеграф.
Последний месяц осени щадит украинцев на магнитные бури – сильная будет только одна. А придет она 19-го ноября, и длиться он будет три дня – пик прогнозируют на 21 ноября. В этот период возможно плохое самочувствие — головные боли, слабость, тошноту, головокружение.
Также, в эти дни может появиться апатия, раздражительность и подавленность.
Несильные магнитные колебания ожидаются 1, 7, 16, 23, 24, 25 ноября.
Читайте также: На Филиппины надвигается мощный тайфун: эвакуировали сотни тысяч людей
Чтобы избежать воздействия магнитных бурь, «Телеграф» советует не нагружать себя работой, проводить меньше времени на солнце, не переедать, отказаться от алкоголя, энергетиков и кофе. Здоровое питание, полноценный сон и соблюдение питьевого режима – «три кита», на которых держится хорошее самочувствие во время магнитных бурь.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML