Ученые развеяли распространенный миф о понятии «весенний авитаминоз»

27.03.2018 22:59

Ученые развеяли распространенный миф о понятии «весенний авитаминоз»

Авитаминоз был характерен для состояния организма людей весной 100 лет назад.
В современном мире не актуально понятие «весенний авитаминоз», хотя оно, действительно, существовало раньше. Многие люди считают, что с приходом весны могут начинаться проблемы со здоровьем, связанные с недостатком витаминов.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на siteua.org.
Однако медики считают, что эта теория не соответствует действительности. По сути, это уже современный миф.
Авитаминоз, действительно, был характерен для состояния организма людей весной 100 лет назад. Но тогда рацион питания был совершенно другим. Люди не имели возможности употреблять в достаточном количестве овощи и фрукты.
Сегодня же продуктов, содержащих витамины, полно в супермаркетах, а в аптеках имеется достаточно витаминных комплексов. Поэтому недомогания, которые многие связывают с так называемым авитаминозом, скорей всего, имеют другие причины.
Читайте также: Развеян самый популярный миф об Альберте Эйнштейне
Специалисты утверждают, что потребность людей в витаминах не настолько велика, как потребность в аминокислотах Омега-3 и Омега-6. Кроме того, в зимний период, в отсутствие достаточного количества солнечного света, людям нужен витамин D.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Онлайн клуб Вулкан Гранд Самые выгонные ставки на спорт Самые острые ощущения от Адмирал 777 онлайн казино Антидепрессанты, как лучшее средство борьбы с депрессией Лечение сердечных заболеваний