Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

26.06.2018 0:49

Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

По данным исследователей, регулярное посещения сауны также понижает риск инсульта.
Ученые Университета Восточной Финляндии определили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50% и понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на 24apteka.
Тем самым это позволяет уменьшить вероятность ранней смерти от инфарктов и инсультов и продлить жизнь. Статья исследователей опубликована в журнале American Journal of Hypertension.
В долговременном исследовании приняли участие 1621 человек с относительно высоким артериальным давлением.
Добровольцев разделили на несколько групп: часть посещала сауну раз в неделю, другая — два-три раза, остальные испытуемые — четыре-семь раз. Здоровье участников отслеживали в течение 22 лет.
Читайте также: В США научились останавливать развитие четырех видов рака
В ходе исследования гипертония развилась у 15,5 процента человек. У тех, кто ходил в сауну два раза в неделю, риск повышения артериального давления снизился на 24 процента. У тех, кто посещал баню чаще, вероятность гипертонии была на 46 процентов ниже.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Где поставить хорошие зубные импланты? Качественные оригинальные запчасти для ремонта мотоциклов Продажа зимней обуви из натуральной кожи Нотификация ФСБ для импорта и экспорта Онлайн-казино 777 Originals - возможность почувствовать вкус победы