Ученые назвали неожиданную пользу нитратов

22.10.2018 20:10

Ученые назвали неожиданную пользу нитратов

Речь идет о пище, богатой азотистыми соединениями.
Группа исследователей из Австралии пришла к выводу, что пища, богатая растительными нитратами, помогает избежать потери зрения, связанной с дегенерацией желтого пятна.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на rambler.ru.
Как сообщает портал MedicalXpress, в 15-летнем исследовании приняли участие свыше 2 тысяч человек старше 49 лет. Как выяснилось, те, кто употреблял ежедневно от 100 до 142 миллиграммов нитратов, на треть снижали риск дегенерации желтого пятна.
Речь идет о пище, богатой азотистыми соединениями: это листовые овощи, зелень и свекла. К примеру, шпинат содержит около 20 миллиграммов нитратов на 100 граммов, а свекла - почти 15.
Возрастная дегенерация макулы (желтого пятна) - это самая частая причина потери зрения: в Европе она диагностируется на разных стадиях у каждого второго пациента старше 65 лет.
Читайте также: Медики назвали неожиданную пользу чихания
Факторами риска, кроме возраста, являются курение, сердечные заболевания, женский пол и лишний вес. Лекарства от этой болезни нет: современная медицина может только отсрочить потерю зрения.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Причины привлекательности азарта на примере казино Вулкан Один из лучших брендов французской косметики Лореаль Получить кредитную карту легко Нарушение менструального цикла, признаки и лечение Медицинский центр в Житомире