Ученые нашли простой способ сбросить вес

16.02.2018 2:38

Ученые нашли простой способ сбросить вес

Медики установили связь между скоростью поедания пищи и весом.
С 2008 по 2013 годы специалисты провели обследование 60 тысяч человек среднего возраста. Медики изучали не только медицинские данные, но и учитывали время, потраченное на еду.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на svpressa.ru
Анализ данных показал, что большинство людей, имеющих лишний вес, поглощают пищу слишком быстро. Среди полных людей таких 45%. Среди тех, которые отдают предпочтение медленной еде, ожирением страдает только 21%.
По мнению специалистов, для того, чтобы быть стройным, нужно не спешить вставать из-за стола, а кушать спокойно.
Читайте также: Назван самый простой способ сбросить лишний вес
Ранее ученые объяснили, почему людям с ожирением сложно худеть.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Вулкан Ставка автоматы - легкий путь к победе Где купить товары для рукоделия Салюты и фейерверки ассортимент и разнообразие Низкие цены на шифон в интернет магазине alltext.com.ua Тюнинг руля: оплетка или перетяжка кожей - что выбрать?