Сжечь лишний жир и забыть о голоде помогут эти продукты

22.08.2017 11:13

Сжечь лишний жир и забыть о голоде помогут эти продукты

Вкусно и полезно.
Диетологи из США рассказали о единственном списке продуктов, от которого все худеют. Они способствуют активному сжиганию жировой ткани и преодолению аппетита, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Сегодня.
Итак, что же это за продукты:
На первом месте идет постная говядина
В процессе ее усвоения мышцы тела работают более эффективно и быстро восстанавливаются, а уровень плохо холестерина уменьшается, что делает фигуру стройнее.
Грейпфруты и орехи
Это сочетание избавляет от плохого холестерина, снижает интенсивность ощущений голода и способствуют уменьшению тяги к сладкому.
Творог
В нем содержится линолевая кислота, которая улучшает переработку организмом сахаров.
Авокадо
Идеально снижает уровень холестерина, его мякоть можно применять как замену сливочного масла.
Читайте также: Эти продукты помогут избавиться от головной боли
Фасоль
Она содержит так много клетчатки, что на ее переваривание уходят дополнительные калории.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Канцелярские товары для делопроизводства Своевременный кэшбэк на выгодных условиях Провести отпуск с пользой для здоровья возможно Мужские стрижки – модные тенденции Азино 777 официальный сайт: лучшие автоматы 2018