Сжечь лишний жир и забыть о голоде помогут эти продукты

22.08.2017 11:13

Сжечь лишний жир и забыть о голоде помогут эти продукты

Вкусно и полезно.
Диетологи из США рассказали о единственном списке продуктов, от которого все худеют. Они способствуют активному сжиганию жировой ткани и преодолению аппетита, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Сегодня.
Итак, что же это за продукты:
На первом месте идет постная говядина
В процессе ее усвоения мышцы тела работают более эффективно и быстро восстанавливаются, а уровень плохо холестерина уменьшается, что делает фигуру стройнее.
Грейпфруты и орехи
Это сочетание избавляет от плохого холестерина, снижает интенсивность ощущений голода и способствуют уменьшению тяги к сладкому.
Творог
В нем содержится линолевая кислота, которая улучшает переработку организмом сахаров.
Авокадо
Идеально снижает уровень холестерина, его мякоть можно применять как замену сливочного масла.
Читайте также: Эти продукты помогут избавиться от головной боли
Фасоль
Она содержит так много клетчатки, что на ее переваривание уходят дополнительные калории.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Фреш Казино для того чтобы играть и выигрывать Качественные железные дороги и поезда для вашего ребенка Дженерическая терапия стала возможной в Нижнем Новгороде: вирусу гепатита С объявлен беспощадный бой Лучшие часы из недорогих Компьютерная техника от Pcshop