Стало известно, что может спровоцировать сердечный приступ

06.06.2018 11:30

Стало известно, что может спровоцировать сердечный приступ

Медики назвали возможные причины сердечного приступа.
Закупоренный тромбом сосуд перестает питать сердечную мышцу, что и вызывает сердечный приступ. В медицине это нарушение называют коронарным тромбозом или инфарктом.
В момент приступа часть мышцы отмирает, так как ей катастрофически не хватает питательных веществ.
На сегодняшний день сердечные приступы значительно помолодели и если раньше с ними сталкивались люди старше 65 лет, то сейчас сплошь и рядом, когда довольно молодые люди оказываются на больничной койке или же уходят из жизни по причине сердечной недостаточности.
В Великобритании ученые вывели целый ряд причин, провоцирующих сердечный приступ:
— стрессовая ситуация;
— избыточная масса тела;
— сахарный диабет;
— ишемическая болезнь сердца, гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
— малоподвижный образ жизни;
— высокий уровень "плохого" холестерина в крови;
— курение и злоупотребление алкоголем.
Естественно, для того, чтобы избежать сердечного приступа, следует не только исключить его возможных провокаторов из своей жизни, но и правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе и регулярно выполнять физические упражнения, начиная с банальной ходьбы.
Ученые рекомендуют проходить не менее 7 км в день для того, чтобы поддерживать сердечную мышцу и не только. Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе будут полезны еще и для тех, кто имеет лишний вес.
Читайте также: Создана вакцина, защищающая от трети штаммов ВИЧ
К слову, избавиться от стресса и обогатить кровь кислородом можно как раз во время вечерней прогулки или утренней пробежки.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

SL Casino – a VIP gambling house with an exclusive entertainment Качественные пигменты для перманентного макияжа Что нужно знать при выборе аккумулятора для планшета Критерии оценки для рейтинга лучших юристов по земельным вопросам Займ без хлопот