Названы три необычных причины проблем с иммунитетом

15.12.2018 6:21

Названы три необычных причины проблем с иммунитетом

Иммунная система очень сложна, и до сих пор не изучена до конца.
Эксперты сообщили, что человек должен употреблять меньше сахара, спать не менее 6 часов и не быть одиноким, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Healthy Style.
Здоровье могут подорвать не только инфекции и вирусы, но и другие неожиданные факторы.
Это недосыпание, избыточное употребление сахара и одиночество.
Если человек мало спит, его клетки иммунитета не успевают восстановится.
Читайте также: Диетолог подсказала, как легко похудеть к Новому году
Сахар снижает активность белых иммунных кровяных телец, а если человек один, то у него повышен уровень стресс-гормонов, а это в свою очередь снижает вирусную защиту организма.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как ставят виниры на зубы Фаберлик для вашей красоты Лучшее онлайн казино Вулкан 24 Саморазвитие для всех Качество эякулята для зачатия ребенка - проведение спермограммы