Названы три доступных продукта для улучшения памяти

18.04.2019 14:41

Названы три доступных продукта для улучшения памяти

Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память.
На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на podrobnosti.ua.
Польза оливкового масла в том, что она содержит олеиновую кислоту (Омега-9), линолевую кислоту (Омега-6) кислоту Омега-3. Эти вещества полезны для сосудов головного мозга и его здоровья.
Читайте также: Врачи перечислили полезные свойства перепелиных яиц
Второй продукт для улучшения памяти - куриные яйца. Яйца - диетический продукт. Они содержат витамины А, Д и группы В.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Казино Вулкан для ваших эмоций Большой ассортимент женских духов Montale Как подобрать ребенку игрушки по характеру Медицинские центры Южной Кореи на службе пациентов всего мира Реабилитационный период, лечение в клинике Германии