Названы самые распространенные причины бессонницы

21.04.2019 13:12

Названы самые распространенные причины бессонницы

Организму нужен магний и витамин D.
Ученые из США назвали три причины, которые приводят к развитию бессонницы и вызывают тяжелые расстройства сна, передает HealthyStyle.info со ссылкой на nua.in.ua..
Среди причин — проблемы с щитовидной железой. Так, недостаток гормонов щитовидки вызывает увеличение веса и кратковременные остановки дыхания во сне, а чрезмерное выделение гормонов — бессонницу.
Читайте также: Диетологи рассказали, можно ли похудеть на овсянке
Также на расстройство сна влияет недостаток в организме человека витамина D и низкий уровень магния.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Почувствовать невероятные эмоции вам позволит казино Вулкан Удачи Как доставить груз из любой точки мира Фаберлик для вашей красоты Как заработать на футболе Bitcoin казино онлайн: стань миллионером уже сегодня!