Малоподвижный образ жизни провоцирует две трети случаев рака кишечника.
Чрезмерное количество мяса, малоподвижный образ жизни, хронический недосып и готовка на газовой плите вредят здоровью не меньше, чем табак и алкоголь.
Об этом пишет HealthyStyle.info.
Как отмечают врачи, малоподвижный образ жизни провоцирует две трети случаев рака кишечника, молочной железы, легких, предстательной железы.
Люди, употребляющие большое количество мяса, страдают онкологическими заболеваниями в среднем в 4 раза чаще, чем люди, питающиеся сбалансированно. Медики рекомендуют чаще заменять животный белок растительным, например бобовыми. Также к развитию злокачественных опухолей происходит без достаточного количества сна.
Читайте также: Медики назвали самые вредные привычки, подрывающие здоровье сердца
Еще одним фактором, подрывающим здоровье, медики называют приготовление пищи на газовой плите. Если помещение недостаточно хорошо проветривается, то в процессе готовки и с едой в организм поступает большое количество окиси углерода, азота и формальдегида, что также вызывает рак.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML