Названы главные полезные свойства тыквы

28.10.2018 0:40

Названы главные полезные свойства тыквы

Этот овощ замедляет старение организма.
Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в какой степени там содержатся все эти вещества, не предполагали даже сами ученые, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Только после проведения тщательного молекулярного анализа состава тыквы, стало понятно: продукт может быть отличной профилактикой болезней. После этого открытия, специалисты провели свои опыты. В них приняли участие 7623 добровольцев. Через несколько месяцев здоровье испытуемых значительно улучшилось.
Мякоть тыквы богата сахарами, солями цинка и фосфорной кислоты. Из микроэлементов там присутствует калий, кальций, магний. По содержанию железа тыква стоит на первом месте среди овощей. А сколько витаминов! Это B1, В2, В6, С, Е, РР, Т - способствует ускорению обменных процессов в организме, а также витамин Е. В семенах содержатся ценное масло и белок.
Читайте также: Врачи рассказали, как кунжут влияет на зубы
Самое главное преимущество тыквы - она замедляет старение клеток тела.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Современные женские пальто от производителя Большой выбор спортивной обуви от мировых брендов Киевское Детективное Агентство предлагает широкий спектр услуг частного детектива Неповторимая Барселона и ее прелести Здоровые сосуды – здоровый человек, или как разжижать кровь в домашних условиях?