Названы эффективные продукты для очищения легких

19.06.2018 1:15

Употребляйте яблоки и орехи - эти продукты помогают значительно улучшить работу легких.
Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные 100 тысяч человек, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Телеграф.
В результате исследования выяснилось, что определенные продукты питания особенно эффективно помогают укрепить легкие и улучшить их работу. В частности, яблоки и помидоры затормаживают разрушительные процессы в легких.
Поэтому добавление этих продуктов в ежедневный рацион может стать надежной профилактикой проблем с легкими:
- Петрушка
- Миндаль
- Морепродукты
Читайте также: ВОЗ официально включила игроманию в классификатор болезней
- Сыр
- Куриные яйца и помидоры.

Источник