Названа неожиданная причина тяги к сладкому

04.04.2019 21:00

Названа неожиданная причина тяги к сладкому

Почему важно хорошо высыпаться.
Новое исследование ученых из Университета Мичигана предупреждает о том, что некачественный ночной сон может превратить людей в сладкоежек, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Аспекты.
Изучение 50 мужчин, к головам которых были прикреплены электроды, показало, что бессонница влияет на область мозга под названием миндалина, которая является центром вознаграждения и связана с эмоциями.
Нехватка сна активизирует миндалину и вынуждает людей употреблять больше сладких продуктов. Более того, чем меньше спали участники, тем в более выраженную тягу к сладостям они испытывали.
Читайте также: Названа неожиданная причина пневмонии
Помимо этого считается, что плохой ночной сон вызывает всплеск гормона кортизола, в результате чего люди начинают «заедать стресс».

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ваш сказочный досуг с казино Вулкан 24 Buy Leveling 1-60 Classic WoW Игровой клуб Суперслотс Поставка и монтаж медицинского оборудования Умные фитнес-скакалки