Эксперты объяснили, почему средиземноморскую диету нельзя назвать полезной.
Данный рацион провоцирует воспалительные процессы в организме, также он связан с лишним весом.
Все это становится причиной депрессивных расстройств, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтверждения своей теории они провели исследование с привлечением более 2000 школьников. Изучив их диеты и группируя их привычки в питании как «западные» и «здоровые», эксперты обнаружили признаки того, что диета оказала влияние на психику детей. Неправильный рацион может оказаться причиной появления депрессии в связи с совокупностью разных факторов.
Читайте также: Названа популярная диета, которая может спровоцировать рак
Средиземноморскую диету нельзя назвать полезной, потому как она воздействует на развитие сердечно-сосудистых болезней, диабета и других заболеваний, включая набор массы, а из-за этого появляется депрессия.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML