Выпивая стакан сока в день, вы сможете избавиться от множества проблем со здоровьем.
Мы все знаем, что томат не только полезен, но и обладает мощными целительными свойствами.
Конечно же, этот овощ стал объектом для множества исследований, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на terrawoman.
В этой статье мы расскажем вам о результатах одного исследования, в котором принимали участи женщины разных рас, веса и возраста.
В ходе эксперимента женщинам ежедневно давали стакан томатного сока (250 мл) в течение двух месяцев.
Первым очевидным изменением была значительная потеря веса, которая произошла из-за устранения жировых отложений.
Ученые подтвердили, что "женщины, которые принимали участие в этом эксперименте, не изменили привычек питания или тренировок, но результаты были видны всего через несколько дней".
Кроме того, у женщин взяли образец крови в начале и в конце эксперимента и были поражены результатами!
Как оказалось, анализ крови показал, что уровень холестерина значительно снизился, за счет повышения уровня ликопина (антиоксиданта в томатах).
Ученые подтвердили, что стакан томатного сока ежедневно укрепляет иммунную систему, защищает от сердечных заболеваний и снижает риск развития рака.
Этот освежающий напиток, предотвращает заболевания мочевого пузыря, поджелудочной, печени и легких, а также предотвращает проблемы с пищеварением, появлению отеков и улучшает общее состояние здоровья.
Томатный сок значительно снижает кашель, предотвращает анемию, снимает ревматические симптомы и улучшает качество крови.
Кроме того, он прекрасно подходит для кожи и здоровья глаз.
Читайте также: Медики подсказали, как улучшить память
Это также отличное натуральное средство против мышечных спазмов, поскольку томат богат магнием (11 мг на 100 г).
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML