Народные рецепты для восстановления гормонального фона

30.03.2018 10:58

В народной медицине есть множество рецептов, позволяющих наладить производство гормонов.
Женщины чаще мужчин сталкиваются с гормональными нарушениями. Так происходит потому, что женский организм и все его системы работают несколько иначе, нежели мужской.
Для того, чтобы определить, правильно ли вырабатываются гормоны, нужно обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы. Но распознать гормональный дисбаланс вы можете и самостоятельно, обратив внимание на свой внешний вид, поведение и настроение.
Гормональный сбой виден невооруженным глазом:
- выпадение волос или же их рост в необычных местах, например, на лице;
- резкая прибавка в весе или, наоборот, похудение;
- раздражительность, апатия, депрессия;
- высыпания на коже;
- ощущение усталости и сонливости в течение всего дня.
Как наладить выработку гормонов в домашних условиях?
Липа+лен. Заваривать в термосе и пить, как чай два раза в день. Можно добавлять мед.
Отвар душицы. Две столовые ложки травы залить кипятком, дать настояться, процедить, добавить мед и выпить полстакана утром после завтрака. Вечером, когда поужинаете, нужно допить оставшийся отвар.
Молочный отвар с мальвой. Нужно столовую ложку травы мальвы залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь, потомить 5-10 минут и снять с плиты. Охладить до комнатной температуры и процедить. Пить небольшими глоточками в течение дня так, чтобы за день выпить весь отвар.
Читайте также: Ученые объяснили, почему пальцы хрустят
Как бы не были хороши и эффективны народные рецепты восстановления гормонального фона, шутить с нарушением производства гормонов не стоит. Лучше обследоваться и использовать "домашние" средства в качестве дополнительных к основной терапии, назначенной лечащим врачом.

Источник