Медики рассказали о пользе чернослива для здоровья женщин

12.08.2018 12:49

Медики рассказали о пользе чернослива для здоровья женщин

Чернослив способствует укреплению скелета.
Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин, передает HealthyStyle.info со ссылкой на healthystyle.info.
Американские исследователи установили, что регулярное употребление в пищу этого сухофрукта помогает снизить риск развития остеопороза — вымывания из костей минеральных веществ, приводящее к их хрупкости.
В рамках эксперимента ученые наблюдали две группы подопытных женщин. Одни каждый день употребляли в пищу чернослив, а другие — сушеные яблоки.
Читайте также: Назван лучший продукт для профилактики сахарного диабета
В результате у первой группы наблюдалась более высокая прочность костей.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Где сдать анализы и пройти обследование Лучшие курсы для парикмахеров в г.Москва Канцелярские товары для делопроизводства Казино «Игровые автоматы» — лучший сервис онлайн игр Белок при похудении