Медики рассказали, какой продукт может защитить от инсульта

10.11.2018 15:41

Медики рассказали, какой продукт может защитить от инсульта

Найден самый «вкусный» способ избежать инсульта.
Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на 24apteka.
«Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний сердца», — заявили китайские исследователи из Университета Сучжоу.
В пользу их вывода говорят данные проверки ряда исследований, в которых проверялось здоровье в общей сложности 200 тысяч взрослых человек.
Исследования, о которых идет речь, проводились американскими и европейскими учеными. Китайские специалисты провели мета-анализ 15 научных проектов своих зарубежных коллег. Они обнаружили, что люди, которые ежедневно съедали кусочек сыра, имели на 14% более низкий риск развития ишемической болезни сердца и на 10% более низкий риск инсульта в сравнении с теми, кто не ел сыр.
Ученые считают полезной ежедневную порцию сыра в 40 граммов.
Читайте также: Врачи подсказали, какой продукт может защитить от язвы желудка
«Сыр повышает уровень «хорошего» холестерина и защищает от засорения артерии, а также помогает благодаря калию в своем составе лучше усваивать насыщенные жиры», — объяснили медики пользу сыра для здоровья.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

СПА центр прямо в доме Демо-режим и игра на деньги в игровых автоматах Вулкан Экстрасенсы и «холодное чтение» Играйте без ограничений в казино «Вулкан» Спортивный комплекс по доступным ценам