Медики рассказали, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

18.02.2018 22:49

Медики рассказали, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

В исследовании приняли участие люди которые, страдали от давления.
Ученые доказали, что регулярное потребление йогурта может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и гипертонии. Материалы исследования появились в издании American Journal of Hypertension.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на newsyou.info.
Высокое кровяное давление является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Ранее клинические исследования продемонстрировали положительные эффекты потребления молочных продуктов на сердечно-сосудистую систему, поэтому ученые решили расширить изучение влияния йогурта на здоровье.
В исследовании приняли участие 55 тыс. женщин от 30 до 55 лет и 18 тыс. мужчин от 40 до 75 лет, страдающих от давления. Добровольцы заполнили опросник, чтобы врачи смогли составить представление об их образе жизни и привычках в питании. На протяжении нескольких лет респонденты информировали ученых о своем состоянии здоровья. Оказалось, среди граждан, предпочитающих регулярно потреблять йогурт, риск развития инфаркта миокарда снизился на 30%. При корректировке данных с учетом медицинских обследований показатель упал до 16%.
Читайте также: Ученые разгадали главный секрет космической пыли
«Мы предположили, что долгосрочное потребление йогурта может снизить риск сердечно-сосудистых проблем, поскольку некоторые предыдущие небольшие исследования показали положительные эффекты ферментированных молочных продуктов. Мы в течении 30 лет изучали большую группу добровольцев и доказали пользу йогурта», — рассказал один из авторов статьи Джастин Буэндиа.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Стильный мужской аксессуар Лучшие клубы на одном сайте Табак для кальяна по оптовым ценам Купить кровати из дерева СлотоКинг: лучшие автоматы и бонусы!