Регулярное потребление суши может представлять значительный риск для здоровья сердца, согласно новому исследованию.
Причина в том, что современная рыба содержит высокий уровень ртути. В докладе ученых отмечается, что тунец содержит самые высокие уровни метилртути, правда, образцы рыбы были взяты на территории США. Но вряд ли в других регионах ситуация лучше, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Последствия воздействия метилртути на организм человека в результате чрезмерного потребления рыбы — ухудшение когнитивных функций и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании, которое провел Центр по контролю заболеваний США это объясняют тем, что высокий уровень метилртути сводит на нет положительный эффект омега-3 жирных кислот, которые, как известно, снижают уровень холестерина, артериальное давление, чем уменьшают риск некоторых видов рака и болезней сердца.
Медики опросили более 1200 человек и обнаружили, что 92 процента участников ели суши или роллы в среднем 5 блюд в месяц.
Читайте также: Медики рассказали, что будет, есть часто есть суши
Самым опасным по содержанию метилртути оказался тунец, а вот суши и роллы с угрем, крабом, лососем и бурыми водорослями безопасны.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML