Медики посоветовали употреблять в пищу плавленый сыр

18.04.2018 19:19

Медики посоветовали употреблять в пищу плавленый сыр

Единственным условием стало — высокое качество сыра.
Полезен лишь качественный плавленный сыр. Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на healthystyle.
Диетологи заявили, что плавленый сыр не просто не вреден, но даже может быть полезнее обычного твердого сыра. Речь, правда, идет только о качественном сыре.
Американские специалисты говорят, что такой сыр лучше усваивается, и в нем меньше холестерина.
Кроме этого, в нем очень мало углеводов, а значит он не такой калорийный. Качественный плавленый сыр это источник витаминов А, Е, фосфора, кальция. Есть в таком сыре витамины группы В.
Читайте также: Медики напомнили, какая зелень полезна для здоровья
А наличие в таком сыре магния приводит к расслаблению организма. Белок казеин, присутствующий в сыре, имеет много полезных аминокислот.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Элитное жилье на острове Ибица Магазин светильников для дома Средство для стирки Sodasan Беременность — обязательно на осмотр к офтальмологу! Джойказино официальный сайт