Медики определили, сколько яиц можно есть без вреда для здоровья

12.05.2018 13:02

Медики определили, сколько яиц можно есть без вреда для здоровья

Результаты последних исследований.
Ученым известно, что пациенты с преддиабетом и диабетом 2-го типа часто имеют повышенный уровень "плохого" холестерина, связанного с болезнями сердца. Из-за этого многие врачи рекомендуют больным диабетом ограничить потребление яиц, ведь этот продукт содержит большое количество холестерина, рассказывает HealthyStyle.info со ссылкой на healthinfo.ua.
Австралийские специалисты проверили правильность этих рекомендаций. Ученые разделили участников исследования на две группы. Добровольцам из первой группы нужно было есть 12 яиц в неделю, а участникам из второй — не больше 2. Спустя три месяца исследователи установили: проблем с сердечно-сосудистой системой у людей из обеих групп не появилось.
Читайте также: Медики напомнили, как загорать без вреда для здоровья
На втором этапе эксперимента тех же добровольцев перевели на диету для снижения веса. При этом количество съедаемых яиц осталось неизменным. Ученые не обнаружили никаких негативных изменений в функционировании сердечно-сосудистой системы участников. В весе добровольцы потеряли примерно одинаково.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Отдых в Дели: выбираем отель Поиски лучших вариантов для установки автоматических ворот Уроки вокала в Москве Качественные шины уже в твоем городе Творожный кекс в мультиварке