Медики объяснили, как капуста может повлиять на кишечник

17.02.2019 15:31

Медики объяснили, как капуста может повлиять на кишечник

Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака.
Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на 24apteka.
Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужно систематически употреблять в сыром виде несколько овощей и фруктов, приводится мнение экспертов.
«В этом случае организм человека запускает механизм выработки специальных веществ, способных оберегать клетки крови от образования и развития опухолей», — объяснили специалисты полезность сырых овощей и фруктов.
По их мнению, эффективно помогают организму установить заслон онкологическим заболеваниям виноград, малина, черника, капуста, брокколи. Специалисты отметили, что особенно насыщенным содержанием витаминов отличается виноград. Его употребление укрепляет ткани сосудов и сердца, а также предотвращает образование раковых клеток в крови, уточнили эксперты.
В свою очередь в брокколи был обнаружен гистидин, известный своей способностью предупреждать рост раковых клеток, а также сульфорафен, защищающий от лучевой болезни и рака груди. Что касается малины, эта ягода содержит эллаговую кислоту, способную замедлять экспрессию раковых клеток.
Читайте также: Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза
Черника и капуста эффективно очищают желудочно-кишечный тракт от канцерогенных веществ. Их употребление может полностью обеспечить человеческий организм таким важным для оздоровления крови элементом как железо, рассказали специалисты.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Городские и спортивные рюкзаки, чемоданы для путешествий Нарушение менструального цикла, признаки и лечение Какой подарок подарить ребенку на Новый год 2019 Санатории для вашего здоровья Создание игровых автоматов Плейтек и Гаминатор