Медики назвали овощ для продления жизни

15.08.2018 9:39

Медики назвали овощ для продления жизни

Почему надо есть тертую морковь ежедневно.
Медики утверждают, что ежедневное употребление тертой моркови поможет защитить себя и семью от ряда недугов.
Тертая морковь помогает в профилактике многих болезней, передает HealthyStyle.info со ссылкой на 24 канал.
Этот овощ содержит все необходимые вещества для борьбы с вирусами и различными заболеваниями. Морковь дает организму ценные: провитамин А (бета-каротин), витамины группы С, D, E, K, B6 и B1, органический натрий, биотин, калий, фосфор и магний.
Что интересно, чем ярче морковь – тем больше в ней полезных веществ. В частности, витамин А отвечает за нормальный рост организма – синтез половых гормонов и здоровье скелета.
Бета-каротин также положительно влияет на слизистые оболочки кожи, повышает устойчивость организма к различным инфекциям, укрепляет зубы, кости, волосы и помогает восстановиться нервной системе после серьезных нагрузок.
Читайте также: Названы эффективные продукты для продления молодости
А еще бета-каротин – замечательный антиоксидант. Ученые из США отмечают, что регулярное употребление моркови может продлить жизнь человека на 6-8 лет.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Трудовой договор с подтверждением – что это Все что необходимо для игры в Азино777 Качественная ортопедическая обувь – залог вашего здоровья Супер-слоты для супер-игроков Как умственно подготовить ребенка к школе