Этот тест поможет определить нехватку и дисбаланс веществ в организме.
Быстрая утомляемость, раздражительность, головные боли, бессонница, слабый иммунитет, угри, подавленное настроение и выпадение волос. Часто причиной всех этих симптомов является неполноценное питание.
Как рассказала диетолог Светлана Фус на своей странице в Facebook, особенно опасным для организма является дефицит таких минералов как кальций, железо, селен, цинк, медь, йод. Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на 24tv.ua.
Брак минералов в организме называют "скрытым голодом", ведь большинство процессов в организме зависит от баланса минералов. Последствия такой недостаточности могут быть тяжелыми и выявить ее сложно.
Если минералов недостаточно, белки, углеводы, ферменты, гормоны "неправильно работают". А при длительном дефиците даже одного единственного элемента могут возникать различные заболевания,
– объяснила диетолог.
Читайте также: Медик рассказала, что нужно делать, чтобы перестать есть по вечерам
Определить дисбаланс необходимых минералов, наличие тяжелых металлов в организме можно по анализу минерального состава волос – МАВ-диагностики.
Такой анализ позволяет определить – насколько организм обеспечен жизненно важными микро и макроэлементами, и какой уровень его загрязнения токсичными металлами.
С помощью такого анализа проще составлять эффективную программу здорового питания, которая поможет устранить дисбаланс минералов и обеспечит естественное очищение организма от токсичных элементов.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML