Лето на "Сплетнике": Элизабет Херли, Ксения Собчак и другие звезды делятся пляжными фото

18.08.2018 4:38

Лето на

Многие отечественные и западные звезды проводят последние летние деньки на море. Так, 27-летняя модель Лаис Рибейро наслаждается отдыхом в мексиканском городе Кабо-Сан-Лукас. "Ангел" Victoria's Secret постит в микроблог кадры, на которых позирует в бикини на пляже.

Лаис Рибейро
Лаис Рибейро

На днях 27-летняя певица Рита Ора поделилась с фолловерами снимками с Мальты. На одном из них она позирует на яхте в белом купальнике, а на другом запечатлена в синих велосипедках у штурвала.

Рита Ора
Рита Ора

Наталья Якимчик не только порадовала поклонников снимками в ярких купальниках, но и написала большой пост о том, как сделать ноги стройными, но не перекачанными.

Мой главный принцип: тело должно оставаться подтянутым, но женственным. Я не люблю слишком "мускулистые" формы. Тренируюсь максимум три раза в неделю - организм должен успевать отдохнуть. Как и во всем, мне важно не количество, а качество. Если заниматься через день, то тело успевает "соскучиться" по упражнениям и готово отрабатывать по полной,

— написала блогер.

Наталья предпочитает не заниматься на тренажерах, а бегать на свежем воздухе, желательно в гору. По ее словам, бег идеально подсушивает ноги, сгоняет лишний объем и помогает "сохранить естественную рельефность". Звезда также регулярно плавает в прохладной воде, давая отличную нагрузку сосудам.

Лето на
Наталья ЯкимчикЛето на

За годы тренировок я научилась сама "регулировать" интенсивность, скорость и вид занятий. Больше подробностей о тренировках - по ссылке в профиле и до встречи на вечерней пробежке,

— добавила она.

Лето на
Наталья Якимчик

Лето на
Ольга Серябкина

Лето на

Лето на

Лето на
Валерия

Лето на
Мэрайя Кэри с дочкой

Лето на
Оксана Лавреньтева

Лето на
Оливия Калпо с подругой

Лето на

Лето на
Марина Линчук

Лето на

Лето на
Татьяна Котова

Лето на
Кендалл Дженнер

Лето на

Лето на
Кайя Гербер

Лето на
Элизабет Херли

Лето на
Дуа Липа

Лето на

Лето на
Наталья Чистякова-Ионова

Лето на
Кьяра Ферраньи

Лето на
Кьяра Ферраньи с супругом

Алессандра Амбросио
Алессандра Амбросио

Лето на

Алессандра Амбросио с подругами

Лето на
Светлана Бондарчук

Лето на
Алексис Рен

Лето на
Анна Делло Руссо

Лето на

Лето на
Наталья Бардо

Лето на

Лето на

Лето на
Эшли Грэм

Лето на
Настя Каменских

Лето на
Елена Захарова

Рита Ора
Рита Ора

Лето на
Инна Маликова

Лето на
Жасмин

Лето на
Марина Ким

Лето на
Поппи Делевинь

Лето на
Стелла Аминова

Лето на
Ольга Слуцкер

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Все о здоровом образе жизни Как найти хороший автосалон Онлайн гонки на одном сайте Как насладиться лучшими новинками кино Где развлекаться в интернете?