Как очистить сосуды от лишнего холестерина

02.03.2018 10:29

Как очистить сосуды от лишнего холестерина

Медики подсказали, как предупредить образование холестериновых бляшек и атеросклероз.
Ежедневно за каждым приемом пищи в сосуды попадают как полезные, так и вредные вещества. В зависимости от того, какой образ жизни ведет человек, будет зависеть и то, в каком состоянии находятся его сосуды.
Обычно, те, кто питается сбалансировано и регулярно занимается спортом, не имеют проблем с сердечно-сосудистой системой, у них нет гипертонии или гипотонии, не накапливается холестерин и не превращается в бляшки, снижен к нулю риск инсультов и других заболеваний. Все остальные, кто ест все подряд, рискуют раньше постареть и чаще обращаться за помощью к медикам, потому как от эластичности и проходимости кровеносных сосудов зависит многое.
Как не допускать забивания сосудов пищевыми отходами, холестерином, глюкозой и так далее?
Профилактика. Атеросклероз развивается не мгновенно, а в течение долгих лет, когда в сосудах клеточка за клеточкой накапливается холестерин и создает так называемые бляшки. Поэтому наилучшим образом помочь себе и предупредить атеросклероз человек может, еще смолоду отказавшись от жирного мяса, жареных продуктов, чрезмерного потребления сладостей и так далее.
Читайте также: Из-за смерти ребенка запретили иностранную вакцину
Медики уверены, что самыми главными "врагами" сосудистой системы являются вредные привычки (курение и алкоголизм), избыточный вес, употребление сладостей и продуктов, обогащенных фосфатами, гипертония.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Пылесос для маникюра: особенности оборудования и тонкости выбора Ортопедические матрасы от Мебельной страны и не только Профессиональные кофемашины из Италии – качество, дизайн и производительность Ставки на баскетбол завоевывает массовую аудиторию Игровые автоматы бесплатно и без регистрации с кредитом 5 тысяч