Медики подсказали, как предупредить образование холестериновых бляшек и атеросклероз.
Ежедневно за каждым приемом пищи в сосуды попадают как полезные, так и вредные вещества. В зависимости от того, какой образ жизни ведет человек, будет зависеть и то, в каком состоянии находятся его сосуды.
Обычно, те, кто питается сбалансировано и регулярно занимается спортом, не имеют проблем с сердечно-сосудистой системой, у них нет гипертонии или гипотонии, не накапливается холестерин и не превращается в бляшки, снижен к нулю риск инсультов и других заболеваний. Все остальные, кто ест все подряд, рискуют раньше постареть и чаще обращаться за помощью к медикам, потому как от эластичности и проходимости кровеносных сосудов зависит многое.
Как не допускать забивания сосудов пищевыми отходами, холестерином, глюкозой и так далее?
Профилактика. Атеросклероз развивается не мгновенно, а в течение долгих лет, когда в сосудах клеточка за клеточкой накапливается холестерин и создает так называемые бляшки. Поэтому наилучшим образом помочь себе и предупредить атеросклероз человек может, еще смолоду отказавшись от жирного мяса, жареных продуктов, чрезмерного потребления сладостей и так далее.
Читайте также: Из-за смерти ребенка запретили иностранную вакцину
Медики уверены, что самыми главными "врагами" сосудистой системы являются вредные привычки (курение и алкоголизм), избыточный вес, употребление сладостей и продуктов, обогащенных фосфатами, гипертония.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML